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諮商室物語─能不憶春望(杜甫篇)
日期:【2017-04-17】 作者:【林敬宜】
「杜老先生，您逃難時真的好苦，我無法想像那是怎樣的一段日子。」 眼前的杜甫先生點了點頭，緊皺的眉頭、惶恐的眼神，彷彿當時的畫面又在眼前重演了一般。
他雖在文學上名留青史，一生仕途卻不得志，還曾經歷動亂、被叛軍俘虜，現在也是窮困潦倒度日著。
「唉，雖說後來也算是挺過來了，在沒了屋頂的茅屋裡寫詩這樣苦中作樂的事也嘗試過了，但是......」
「但是？」
「不知是不是當時受戰火荼毒太深，現在只要旁邊有些風吹草動，我就會整個人跳起來，但若要我說說看到底是什麼事讓我這麼不安，有些細節我卻怎樣也想不起來了....。」
「那…那還真的是辛苦您了。」
(以上故事純屬虛構)
經歷創傷事件對心理的衝擊在所難免，但對一部分的人來說，事件衝擊的效應卻會用不斷想到或夢到當下情景、過度迴避事件相關情境、對相關事物的過激反應、心情低落、甚至失憶等方式持續表現，當期間超過一個月以上，且造成嚴重困擾時，就要注意患上創傷後壓力症候群的可能性了。
創傷後壓力症候群又叫PTSD，常伴隨如憂鬱症等其他心理疾病，患者往往有較高的自殺風險，所以必須謹慎且嚴肅的對待，不要認為「事情都過了那麼久，人也該沒事了」，就像身體受了傷要敷藥並細心照料一般，面對PTSD，也應該尋求醫院身心科、學校或社區精神健康資源的專業協助，透過心理治療與必要時搭配藥物，好好去處理心中的那塊創傷。